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20 frases de resiliencia

mayo 19, 2020
resiliencia

En el artículo de hoy os traemos una colección de frases, citas y aforismos sobre resiliencia. Son las mejores frases motivacionales para tiempos difíciles.

Aquí vas a encontrar: frases, citas y aforismos sobre nunca rendirse; las frases motivacionales, aforismos sobre tenacidad y perseverancia; frases, citas y aforismos sobre obstáculos y frases, citas y aforismos sobre el éxito.

Frases, citas y aforismos, sobre resiliencia.

1. “La resiliencia es la capacidad de enfrentar las dificultades de manera positiva al cultivar los recursos que están dentro de nosotros.”
(Anónimo)

2. “Una gran cantidad de Arte de vivir es la resiliencia.”
(Alain de Botton)

3. “La resiliencia pertenece a quienes trazan caminos donde había obstáculos, a quienes disfrazan una caída con un vuelo magnífico, a quienes saben que algo está naciendo, justo debajo de esa piedra estéril que todos ignoran.”
(Fabrizio Caramagna)

4. “El fracaso es parte de la vida. El éxito no te enseña nada, pero el fracaso te enseña resistencia. Te enseña a tomarte y volver a intentarlo.”
(Sarah Morgan)

Qué es resiliencia

5. “Quienes dicen que es imposible no deben molestar a quienes lo están haciendo.”
(Albert Einstein)

6. “Nunca dejaré de soñar, tendré fuerzas para ganar, valor para no rendirme, paciencia para persistir.”
(Andrew Parker)

7. “No importa cuántas veces te caigas, sino cuántas veces te caes y te levantas.”
(Vince Lombardi)

Qué es a resiliencia?, significado de resiliencia

8. “Aprende a escribir tus heridas en la arena y graba tus alegrías en la piedra.”
(Lao Tzu)

9. “Soy dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma.”
(William Ernest Henley)

10. “Hay dos tipos de dolor: dolor que duele y dolor que cambia.”
(Anónimo)

11. “No te rindas. Te arriesgarías a hacerlo una hora antes del milagro.”
(Proverbio árabe)

12. “La fuerza interior es la protección más poderosa que tienes. No tengas miedo de hacerte responsable de tu felicidad.”
(Dalai Lama)

Cómo entrenar y aumentar tu resiliencia

13. “La resiliencia es la capacidad de un individuo para enfrentar y superar un evento traumático o un período de dificultad. Es la palabra perfecta de nuestros tiempos.
(Gianluca Vacchi)”

14. “Si insiste y resiste,
alcance y conquiste.”
(Anónimo)

15. “La resiliencia, que te permite volver a la vida, asocia el sufrimiento con el placer de triunfar.”
(Boris Cyrulnik)

16. “Estamos diseñados para vivir con estrés a diario. Para este propósito, poseemos dentro de nosotros, como un regalo, un conjunto de recursos que hemos heredado del pasado y que constituyen nuestra “resistencia”. Y la resistencia es la norma en los seres humanos, no la fragilidad; resistencia psicológica, es decir, la capacidad de persistir en la búsqueda de objetivos difíciles, enfrentando efectivamente las dificultades que surgen.”
(Pietro Trabucchi)

17. “La esperanza sola no es suficiente. Se necesita otro recurso para superar los traumas, superar los dolores del pasado, recuperarse después de cada caída, curar las heridas, escapar de las trampas de la depresión. Y este segundo recurso es la resiliencia.”
(Consuelo Casula y Dan Short)

Frases de resiliencia

18. “Te pierdes el cien por ciento de los tiros que nunca disparas”. Wayne Gretzky, campeón y entrenador de hockey canadiense.

19. “Las dificultades fortalecen la mente, así como el trabajo fortalece el cuerpo”. Séneca, dramaturgo, político y filósofo estoico de la Roma imperial”.

20. “La resiliencia es la ciencia de adaptarse a los cambios”. Andrew Zolli y Ann Marie Healy, comunicadores y autores científicos

¿Quieres saber más sobre qué es la resiliencia?

En nuestra página te contamos todo lo que necesitas saber sobre la resiliencia. El significado de resiliencia, sinónimos, cómo mejorar nuestra resiliiencia.

También tenemos muchas inspiraciones para ayudarte a mantener el ánimo fuerte. ¿Te gustaría un tatuaje con un fuerte significado? Mira nuestro artículo sobre tatuajes de resiliencia.

Sinónimo de resiliencia
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